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2008.02.07 Thursday
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ティートリー
2008.01.25 Friday 03:45
category：精油の種類
ティートリー
学名 / Melaleuca alternifolia
科名 / フトモモ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
清潔な香りのするティートリーは、
殺菌消毒作用にすぐれ、
気持ちのリフレッシュにも効果があります。
強力な殺菌作用から、
毒素を排出して免疫力を強化するため、
医薬品としても利用されてきました。
咳やのどの腫れ、鼻づまりの症状を緩和して、
虫さされにも果を発揮します。
ただし、肌質によっては、刺激を感じる場合があります。
学名 / Melaleuca alternifolia
科名 / フトモモ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
清潔な香りのするティートリーは、
殺菌消毒作用にすぐれ、
気持ちのリフレッシュにも効果があります。
強力な殺菌作用から、
毒素を排出して免疫力を強化するため、
医薬品としても利用されてきました。
咳やのどの腫れ、鼻づまりの症状を緩和して、
虫さされにも果を発揮します。
ただし、肌質によっては、刺激を感じる場合があります。
JUGEMテーマ：健康
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サンダルウッド
2008.01.21 Monday 22:49
category：精油の種類
サンダルウッド
学名 / Santalum album
科名 / ビャクダン科
抽出部分 / 心材
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
白檀としてなじみの深いサンダルウッドは、
瞑想など宗教儀式に使われ、甘くエキゾチックな香りがします。
神経の緊張や不安を和らげて、ココロをリラックスさせ、
深く落ち着かせる効果がありますが、
サンダルウッドの場合、
乱れた気持ちを落ち着かせて、安定させる方向で働くので、
抗うつ状態のときは、余計に落ち込んでしまうことになります。
また、肌を柔軟にしたり、皮脂量の調整をする働きがあることから、
乾燥肌や、にきびなどの化粧品にもよく使われます。
〔PR〕産後ダイエット
学名 / Santalum album
科名 / ビャクダン科
抽出部分 / 心材
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
白檀としてなじみの深いサンダルウッドは、
瞑想など宗教儀式に使われ、甘くエキゾチックな香りがします。
神経の緊張や不安を和らげて、ココロをリラックスさせ、
深く落ち着かせる効果がありますが、
サンダルウッドの場合、
乱れた気持ちを落ち着かせて、安定させる方向で働くので、
抗うつ状態のときは、余計に落ち込んでしまうことになります。
また、肌を柔軟にしたり、皮脂量の調整をする働きがあることから、
乾燥肌や、にきびなどの化粧品にもよく使われます。
〔PR〕産後ダイエット
JUGEMテーマ：健康
レモン
2008.01.16 Wednesday 23:23
category：精油の種類
レモン
学名 / Citrus limon
科名 / ミカン科
抽出部分 / 果皮
抽出方法 / 圧搾法
きりっとした、フレッシュな香りのするレモンは、
リフレッシュ効果があるので気分転換したいときに最適です。
レモンは、昔から消毒剤として使われており、
にきびなどの肌のトラブルの改善に、
また、血行をよくする効果があることから
筋肉痛や肩こりにも効果が期待できます。
ただし、刺激が強いので、
敏感肌の方の使用は注意が必要です。
お肌に使用した場合、
塗布直後は直射日光に当たらないようにしてください。
学名 / Citrus limon
科名 / ミカン科
抽出部分 / 果皮
抽出方法 / 圧搾法
きりっとした、フレッシュな香りのするレモンは、
リフレッシュ効果があるので気分転換したいときに最適です。
レモンは、昔から消毒剤として使われており、
にきびなどの肌のトラブルの改善に、
また、血行をよくする効果があることから
筋肉痛や肩こりにも効果が期待できます。
ただし、刺激が強いので、
敏感肌の方の使用は注意が必要です。
お肌に使用した場合、
塗布直後は直射日光に当たらないようにしてください。
JUGEMテーマ：健康
ユーカリ
2007.12.29 Saturday 12:48
category：精油の種類
ユーカリ
学名 / Eucalyptus globulus
科名 / フトモモ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
コアラの主食としても有名なのが、このユーカリ。
ミント系のシャープな香りで、
強力な消毒作用と抗炎症作用があり、
民間薬として使われていた歴史もあります。
神経を集中させ、眠気を防ぐ作用があり、
痛みや炎症を抑える働きがあります。
ただし、たいへん刺激が強いので
使用する際には、使う量に十分気をつけてください。
学名 / Eucalyptus globulus
科名 / フトモモ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
コアラの主食としても有名なのが、このユーカリ。
ミント系のシャープな香りで、
強力な消毒作用と抗炎症作用があり、
民間薬として使われていた歴史もあります。
神経を集中させ、眠気を防ぐ作用があり、
痛みや炎症を抑える働きがあります。
ただし、たいへん刺激が強いので
使用する際には、使う量に十分気をつけてください。
クラリセージ
2007.12.24 Monday 12:38
category：精油の種類
クラリセージ
学名 / Salvia sclarea
科名 / シソ科
抽出部分 / 葉・花
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ほんの少量でもリラックス効果を発揮し、
幸福な気持ちにしてくれるエッセンシャルオイルです。
気がはって落ち着かないなど、
精神的なストレスや身体の痛みを
神経に働きかけて緩和させる効果があります。
強く甘い芳香には、強い鎮静効果があるので、
集中力を要する場面や
アルコールを摂取する際の使用は避けるようにしてください。
妊娠中の使用はできません。
学名 / Salvia sclarea
科名 / シソ科
抽出部分 / 葉・花
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ほんの少量でもリラックス効果を発揮し、
幸福な気持ちにしてくれるエッセンシャルオイルです。
気がはって落ち着かないなど、
精神的なストレスや身体の痛みを
神経に働きかけて緩和させる効果があります。
強く甘い芳香には、強い鎮静効果があるので、
集中力を要する場面や
アルコールを摂取する際の使用は避けるようにしてください。
妊娠中の使用はできません。
JUGEMテーマ：健康
ネロリ
2007.12.21 Friday 12:37
category：精油の種類
ネロリ
学名 / Citrus aurantium,Citrus vulgaris
科名 / ミカン科
抽出部分 / 花
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
不安やストレスを緩和して、リラックス。
幸福感を感じさせる、オレンジをフローラスに変えたような香りです。
苛立ちをおさえ、頭痛や身体の痛みを鎮める効果があることから
車の運転をするときなど、
集中力を必要とする場面での使用は避けましょう。
血行不良を改善する働きから、
冷え性、生理不順にも効果があります。
〔PR〕産後ダイエット
学名 / Citrus aurantium,Citrus vulgaris
科名 / ミカン科
抽出部分 / 花
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
不安やストレスを緩和して、リラックス。
幸福感を感じさせる、オレンジをフローラスに変えたような香りです。
苛立ちをおさえ、頭痛や身体の痛みを鎮める効果があることから
車の運転をするときなど、
集中力を必要とする場面での使用は避けましょう。
血行不良を改善する働きから、
冷え性、生理不順にも効果があります。
〔PR〕産後ダイエット
ゼラニウム
2007.12.09 Sunday 02:26
category：精油の種類
ゼラニウム
学名 / Pelargonium odorantissimum,Pelargonium
科名 / フウロソウ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ほのかにローズに似た、甘い芳香がします。
緊張を和らげ、気分の落ち込み、イライラを緩和させて、
明るく高揚させる働きがあるといわれます。
また、ホルモンに作用する働きから、
更年期のさまざまな症状や生理不順の改善にも、効果を発揮します。
ゼラニウムは、フェイシャルマッサージでもよく使われる精油で、
殺菌作用と皮脂のバランスを整える作用があることから、
にきび肌を含む、どのような肌タイプでも使うことができます。
また天然の虫除けとしても使えます。
妊娠中の使用は避けるようにしてください。
学名 / Pelargonium odorantissimum,Pelargonium
科名 / フウロソウ科
抽出部分 / 葉
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ほのかにローズに似た、甘い芳香がします。
緊張を和らげ、気分の落ち込み、イライラを緩和させて、
明るく高揚させる働きがあるといわれます。
また、ホルモンに作用する働きから、
更年期のさまざまな症状や生理不順の改善にも、効果を発揮します。
ゼラニウムは、フェイシャルマッサージでもよく使われる精油で、
殺菌作用と皮脂のバランスを整える作用があることから、
にきび肌を含む、どのような肌タイプでも使うことができます。
また天然の虫除けとしても使えます。
妊娠中の使用は避けるようにしてください。
JUGEMテーマ：健康
サイプレス
2007.12.02 Sunday 01:48
category：精油の種類
サイプレス
学名 / Cupressus sempervirens
科名 / ヒノキ科
抽出部分 / 葉・球果
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ウッディーでありながら、さわやかなスパイシーさを含んだ香りの精油です。
古くは、呼吸器系の治療に使われていたサイプレスですが、
鎮静作用があることから、
この香りを嗅ぐことで、イライラや怒りの感情を和らげて落ちつかせ、
身体やホルモンのバランスをとる作用から、
重い生理・発汗の抑制に有効とされています。
また、セルライトの解消にも効果があり、脚のマッサージにもよく使われます。
高血圧の方は使用を避けてください。
ホルモンに作用し、生理周期を正常に保つ働きがあるので、
妊娠中は使わないようにしてください。
〔PR〕産後ダイエット
学名 / Cupressus sempervirens
科名 / ヒノキ科
抽出部分 / 葉・球果
抽出方法 / 水蒸気蒸留法
ウッディーでありながら、さわやかなスパイシーさを含んだ香りの精油です。
古くは、呼吸器系の治療に使われていたサイプレスですが、
鎮静作用があることから、
この香りを嗅ぐことで、イライラや怒りの感情を和らげて落ちつかせ、
身体やホルモンのバランスをとる作用から、
重い生理・発汗の抑制に有効とされています。
また、セルライトの解消にも効果があり、脚のマッサージにもよく使われます。
高血圧の方は使用を避けてください。
ホルモンに作用し、生理周期を正常に保つ働きがあるので、
妊娠中は使わないようにしてください。
〔PR〕産後ダイエット
